Manual de entrenamiento urbano.

Urban training manual.

2025.

Intervención realizada para el festival circular.

“Disculpen las molestias, estamos trabajando por su ciudad”, habitual eslogan con el que los ayuntamientos intentan justificar las incomodidades que provocan las obras urbanas. Ese lenguaje institucional, que promete un futuro mejor a cambio de una incomodidad pasajera, es el punto de partida de este proyecto que busca señalar la dejadez crónica que sufren barrios como San Cristóbal de los Ángeles.

El proyecto se desarrolla a través de tres intervenciones:

Manual de entrenamiento urbano, última intervención del proyecto disculpen las molestias.

Los carteles informativos de los circuitos biosaludables para mayores, ya ilegibles y deteriorados, fueron transformados en un “Manual de entrenamiento para sobrevivir en el barrio”. En lugar de ejercicios de movilidad, proponen rutinas cotidianas como subir a un quinto piso sin ascensor con las bolsas de la compra, mantener el equilibrio sobre aceras llenas de baches o entrenar la resistencia en los atascos interminables de Madrid.

Intervention carried out for the Circular Festival.

“Sorry for the inconvenience, we are working for your city,” a common slogan used by city councils to justify the disruptions caused by urban construction. This institutional language, which promises a better future in exchange for temporary inconvenience, is the starting point for this project that seeks to highlight the chronic neglect suffered by neighborhoods like San Cristóbal de los Ángeles.

The project unfolds through three interventions:

The project's final intervention for the Circular Festival. The informational signs for the seniors' outdoor fitness circuits, now illegible and deteriorated, were transformed into a "Training Manual for Surviving the Neighborhood." Instead of mobility exercises, they propose everyday routines such as climbing to a fifth-floor walk-up with shopping bags, maintaining balance on potholed sidewalks, or training endurance in Madrid's endless traffic jams.